{"id":6926,"date":"2014-03-18T10:43:27","date_gmt":"2014-03-18T09:43:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.frankensicht.de\/?p=6926"},"modified":"2014-03-18T10:43:27","modified_gmt":"2014-03-18T09:43:27","slug":"ausgewogene-ernaehrung-statt-schnelle-abnehmversuche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.frankensicht.de\/?p=6926","title":{"rendered":"Ausgewogene Ern\u00e4hrung statt schnelle Abnehmversuche"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #ff0000;\">M\u00fcnchen:<\/span><\/p>\n<p>Huml warnt vor Turbo-Di\u00e4ten und Internet-Pillen<\/p>\n<p>Bayerns Gesundheitsministerin: Ausgewogene Ern\u00e4hrung statt schnelle Abnehmversuche<\/p>\n<p>Bayerns Gesundheitsministerin Melanie Huml warnt vor \u00dcbertreibungen bei Fr\u00fchjahrsdi\u00e4ten. Huml betonte am Sonntag: &#8222;Turbo-Di\u00e4ten k\u00f6nnen gef\u00e4hrlich sein. Denn ein zu schneller Gewichtsverlust bedeutet eine starke k\u00f6rperliche Belastung. Wer jetzt im Fr\u00fchjahr etwas gegen \u00fcberfl\u00fcssige Pfunde tun will, sollte lieber auf ausgewogene Ern\u00e4hrung mit viel Obst und Gem\u00fcse setzten &amp;ndash; und auf Bewegung. Das garantiert langfristigen Erfolg ohne den sogenannten Jojo-Effekt.&#8220;<\/p>\n<p>Die Ministerin riet zugleich von dubiosen Di\u00e4tpillen aus dem Internet ab. Sie kritisierte: &#8222;Das ist Gesch\u00e4ftemacherei auf Kosten der Gesundheit Hilfesuchender.&#8220; Huml f\u00fcgte hinzu: &#8222;Weg mit dem Speck ohne Anstrengung gibt es leider nicht. Bereits 15 Minuten z\u00fcgig Spazierengehen am Tag k\u00f6nnen ein erster Schritt f\u00fcr ein ges\u00fcnderes Leben sein.&#8220;<\/p>\n<p>In Bayern leidet im Schnitt jeder Zweite unter \u00dcbergewicht. Etwa jeder Siebte ist nach Zahlen des Bayerischen Landesamtes f\u00fcr Gesundheit und Lebensmittelsicherheit stark \u00fcbergewichtig. Derzeit werden 14,5 Millionen Euro pro Jahr in Gesundheitsf\u00f6rderung und Pr\u00e4vention in Bayern investiert.<\/p>\n<p>Weitere Informationen gibt es auch im Internet http:\/\/www.stmgp.bayern.de\/aufklaerung_vorbeugung\/giba\/index.htm<\/p>\n<p>Weitere Informationen: http:\/\/www.gesundheit.bayern.de<\/p>\n<p>Quelle: stmgp.bayern.de<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.frankensicht.de\/?attachment_id=6904\" rel=\"attachment wp-att-6904\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-6904\" alt=\"dillhappen\" src=\"https:\/\/www.frankensicht.de\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/dillhappen-300x225.jpg\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.frankensicht.de\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/dillhappen-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.frankensicht.de\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/dillhappen.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00fcnchen: Huml warnt vor Turbo-Di\u00e4ten und Internet-Pillen Bayerns Gesundheitsministerin: Ausgewogene Ern\u00e4hrung statt schnelle Abnehmversuche Bayerns Gesundheitsministerin Melanie Huml warnt vor \u00dcbertreibungen bei Fr\u00fchjahrsdi\u00e4ten. 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